På denne side finder du den videnskabelige dokumentation bag vores påstande om hudfugtighed, elasticitet og rynkereduktion. Alle studier er peer-reviewed og publiceret i anerkendte videnskabelige tidsskrifter.
✓ Forbedret Hudfugtighed
Hvad viser forskningen?
Kliniske studier dokumenterer konsistent, at oral indtagelse af hydrolyseret kollagen signifikant forbedrer hudens fugtindhold.
Dokumenterede resultater:
- 13,8% øget hudfugtning efter 12 ugers daglig brug (Reilly et al., 2024)
- Op til 28% forbedring i hudfugtighed målt med corneometer (Bolke et al., 2019)
- Signifikant forbedring allerede efter 8 uger (Meta-analyse af 26 studier, Pu et al., 2023)
Videnskabelige kilder:
-
Reilly et al. (2024): "A Clinical Trial Shows Improvement in Skin Collagen, Hydration, Elasticity, Wrinkles"
Dermatology Research and Practice
Læs hele studiet → -
Bolke et al. (2019): "A Collagen Supplement Improves Skin Hydration, Elasticity, Roughness, and Density"
Nutrients, 11(10), 2494
Læs hele studiet → -
Pu et al. (2023): "Effects of Oral Collagen for Skin Anti-Aging: A Systematic Review and Meta-Analysis"
Nutrients, 15(9), 2080
Læs hele studiet →
✓ Øget Hudelasticitet
Hvad viser forskningen?
Hudelasticitet er et nøglemål for ungdommelig hud. Studier viser markante forbedringer efter kollagentilskud.
Dokumenterede resultater:
- 22,7% forbedring i R2 elasticitetsindeks (Reilly et al., 2024)
- Signifikant øget elasticitet målt med cutometer (Proksch et al., 2014)
- Forbedret hudfasthed hos kvinder 35+ år (Multiple studier)
Videnskabelige kilder:
-
Reilly et al. (2024): Dobbeltblindt, placebokontrolleret studie med 135 kvinder
Læs hele studiet → -
Proksch et al. (2014): "Oral Supplementation of Specific Collagen Peptides"
Skin Pharmacology and Physiology, 27(1), 47-55
Læs abstract → -
Choi et al. (2019): Systematisk review af 11 randomiserede kontrollerede studier
Journal of Drugs in Dermatology, 18(1), 9-16
Læs hele studiet →
✓ Reduktion i Rynkedybde
Hvad viser forskningen?
Objektive målinger med avanceret udstyr viser målbar reduktion i rynkedybde og hudruhed.
Dokumenterede resultater:
- 19,6% reduktion i rynkedybde målt med PRIMOS 3D-scanning (Reilly et al., 2024)
- 26,8% reduktion i hudruhed efter 12 uger (Bolke et al., 2019)
- Synlig reduktion af øjenrynker (Proksch et al., 2014)
Videnskabelige kilder:
-
Reilly et al. (2024): Brugte høj-opløsnings ultralyd og confocal mikroskopi
Læs hele studiet → -
Bolke et al. (2019): 72 kvinder, 12 ugers behandling med 2,5g kollagen dagligt
Læs hele studiet → -
Proksch et al. (2014): "Oral Intake of Specific Bioactive Collagen Peptides Reduces Skin Wrinkles"
Skin Pharmacology and Physiology, 27(3), 113-119
Læs studiet →
Yderligere Dokumentation
Meta-analyser og Reviews:
-
De Miranda et al. (2021): Systematisk review og meta-analyse af kollagentilskud
International Journal of Dermatology
Læs abstract → -
Harvard Medical School (2023): Oversigt over kollagenforskning
Læs artiklen →
Hvad betyder dette for dig?
Forskningen viser konsistent, at daglig indtagelse af 2,5-10g hydrolyseret kollagen i 8-12 uger kan give synlige forbedringer i hudens kvalitet. Resultaterne er mest udtalt hos kvinder over 35 år.
Vigtig information:
- Alle citerede studier er udført på raske voksne kvinder
- Studierne brugte typisk 2,5-10g kollagen dagligt
- Første synlige resultater ses ofte efter 4-8 uger
- Maksimal effekt opnås typisk efter 12 uger
- Individuelle resultater kan variere
Kvalitetssikring:
Alle studier refereret på denne side er:
- ✓ Peer-reviewed (fagfællebedømt)
- ✓ Publiceret i anerkendte videnskabelige tidsskrifter
- ✓ Udført som randomiserede, kontrollerede forsøg
- ✓ Baseret på objektive målemetoder
